Les symptômes que vous pouvez ressentir
Pendant la journée
- Altération de l'humeur, dépression
- Somnolence exessive
- Manque d'énergie
- Maux de tête au réveil
- Troubles de la concentration et de la mémoire
- Diminution de la sexualité
- Hypertension artérielle (HTA)
Pendant la nuit
- Ronflements
- Sueurs nocturnes
- Arrêts respiratoires perçus par le conjoint
- Réveils fréquents, sensation d'étouffement
- Se lever fréquemment pour uriner
- Sommeil agité non récupérateur
Les facteurs favorisants
- Surcharge pondérale
- Prise de sédatif (calmant)
- L'alcool
- Le tabac (inflammation)
- Le décubitus dorsal
60% à 70% des patients avec un SAOS sont obèses (1).
Il est primordial de faire du sport régulièrement, de suivre un régime hypocalorique et de limiter l'alcool et la prise de calmants.
(1) Millman RP Daytime hypertension in obstructive sleepapnea 1991;99:861:6